{"id":2494,"date":"2026-02-22T15:03:56","date_gmt":"2026-02-22T14:03:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dallenogare.biz\/cours\/?p=2494"},"modified":"2026-03-05T12:25:07","modified_gmt":"2026-03-05T11:25:07","slug":"2494-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dallenogare.biz\/cours\/2494-2\/","title":{"rendered":"M\u00e9thodes utilis\u00e9es pour choisir : mise en commun du travail"},"content":{"rendered":"

P\u00f4les en jeu…<\/strong><\/h3>\n

Les p\u00f4les sont les points les plus \u00e9lev\u00e9s d’un champs magn\u00e9tique : ils s’attirent ou se repoussent.<\/p>\n\n\n\n\n
Moi … Les autres…<\/td>\nLe Coeur… La T\u00eate…<\/td>\n<\/tr>\n
Le temps (hier…\u00a0 aujourd’hui… demain…)<\/td>\nDieu ?…. L’ennemi de Dieu et du genre humain (le mauvais esprit, le diable, le satan) ?…<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Des attitudes<\/strong><\/h3>\n
    \n
  1. Prendre du temps avant de r\u00e9pondre – Ne pas r\u00e9agir directement – Prendre du recul – s\u2019isoler (\u00ab\u2009je vais dans ma chambre\u2009\u00bb) –<\/li>\n
  2. Se recueillir, se concentrer sur soi-m\u00eame.<\/li>\n
  3. G\u00e9rer mes \u00e9motions.<\/li>\n
  4. Une nuit de sommeil<\/li>\n
  5. Se confier \u00e0 Dieu<\/li>\n
  6. Le coup de t\u00eate<\/li>\n
  7. Choisir pour moi, ne pas choisir au d\u00e9triment de ce que je veux pour moi. L\u2019\u00e9go\u00efsme n\u2019est pas toujours n\u00e9gatif.<\/li>\n
  8. Laisser le hasard choisir (pile ou face, etc.)<\/li>\n
  9. Sortir de sa zone de confort, aller \u00e0 l\u2019encontre du choix habituel pour d\u00e9couvrir de nouvelles choses.<\/li>\n
  10. Prendre un risque<\/li>\n
  11. Choisir la facilit\u00e9.<\/li>\n
  12. J\u2019essaie de voir le positif m\u00eame si c\u2019est extr\u00eamement dur et j\u2019essaie d\u2019avancer dans la vie.<\/li>\n
  13. Ne pas choisir si rien ne convient.<\/li>\n
  14. Il faut aussi assumer ses choix.<\/li>\n
  15. Ne pas choisir et s\u2019enfuir.<\/li>\n
  16. Renoncer \u00e0 certaines choses.<\/li>\n
  17. \u00catre objectif, ne pas nier la r\u00e9alit\u00e9 des choses. Essayer de comprendre la situation.<\/li>\n
  18. Choisir par \u00e9limination.<\/li>\n
  19. Regarder le positif apport\u00e9.<\/li>\n
  20. Ne pas se d\u00e9courager. Pers\u00e9v\u00e9rance.<\/li>\n
  21. Prendre conscience avant de faire le choix.<\/li>\n
  22. se remettre en question.<\/li>\n
  23. Vouloir faire quelque chose de ma vie.<\/li>\n
  24. Confiance en moi, en la vie<\/li>\n<\/ol>\n

    M\u00e9thodes intellectuelles, r\u00e9flexives…<\/strong><\/h3>\n
      \n
    1. Je p\u00e8se le pour et le contre – Je fais deux colonnes (dans ma t\u00eate avec un tableau mental, par \u00e9crit…)<\/li>\n
    2. Je fais des recherches<\/li>\n
    3. Je regarde les cons\u00e9quences – voir sur le long terme<\/li>\n
    4. Beaucoup r\u00e9fl\u00e9chir en pensant \u00e0 tout<\/li>\n
    5. Peser les points positifs et n\u00e9gatifs, mais uniquement en fonction de moi.<\/li>\n
    6. Penser \u00e0 un plan B.<\/li>\n<\/ol>\n

      M\u00e9thodes imaginatives<\/strong><\/h3>\n
        \n
      1. Je me projette dans le futur pour voir comment je vivrai mon choix<\/li>\n
      2. J\u2019envisage plusieurs futurs plausibles.<\/li>\n
      3. J\u2019essaie de m\u2019imaginer dans chacune des situations.<\/li>\n<\/ol>\n

        Ce qu\u2019en dit autrui<\/strong><\/h3>\n